温度 决定一个人的生老病死！ 十女九寒，寒则瘀、瘀则凝、凝则堵、堵则造成酸麻胀痛，严重些易积成炎症，再严重些就…

一、脸色发白：气血虚弱！ 我们用“面无血色”来形容人的脸色如何糟糕，用用容光焕发来形容人的气色如何之好，可见气…

灸法在中医养生治病中使用的材料并不是只有艾这一种原料，在历史上，几乎能够发热的材料人类都曾经尝试用于灸法治病健…

使用艾灸的人越来越多了，与之而来的，也有诸多误区，甚至雷区。为避免更多人做无用功，甚至白白浪费时间和金钱。 我…

一、艾灸适宜人群 　　 1、寒性体质（手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等） 2、少年、青年、老年，男性、…

近代艾灸名家：承淡安（著有《中国针灸治疗学》） 谢锡亮（著有《谢锡亮灸法》，擅长艾灸治肝病，学验俱丰）、 周楣…

1.灸后病重 解释：这很有可能是之前艾灸的时间或者灸量不够，或者身体太过虚弱所致。因为如果正气太过虚损，正气比…

“五月之时，阳气在表，胃中虚冷，以阳气内微，不能胜冷”。 ——张仲景,《伤寒论》 在我国的传统民俗里，农历五月…

夏季是阳气最盛的时期，小满作为夏季的第二个节气似乎不太受大家重视，但实际上，从养生的角度看，小满可是个不容忽视…

艾灸在中国已有3000年 的历史，古籍中不乏对艾灸的记载：《黄帝内经》说“针所不为，灸之所宜”，《医学入门》亦…

孙思邈有言：要想人不干，常灸足三里！古语有言：针之不到，药之不及，必须灸之！ 古语有言：家有三年灸，郎中不用来…

1、夏季艾灸是根除一切疾病根源的时机。 芒种过后，各地进入梅雨季节，许多中老年人一会腰痛，一会腿疼了，这是为什…

艾灸疗法是以艾叶或者艾绒为主要材料,点燃后在体表穴位或病变部位烧灼、温熨,以达到预防保健和治疗疾病为目的的一种…

到了夏天，有一些朋友常会有全身乏力、疲倦、甚至失眠心烦、口舌生疮等症状，有的人以为自己是上火了，吃了一堆降火药…

神阙穴，在任脉上。阙，是君主所居住的宫城的门，“神阙”就是元神的门户。民国时期的针灸奇书《会元针灸学》上写道：…

艾灸时，取穴的顺序重要吗？很多人只是做艾灸保健，每次灸一个穴而已，所以顺序的事项从来没放在心上，也不觉得重要。…

近日，一则央视关于儿童滥用抗生素的新闻引众多网友关注。报道称，上海复旦大学公共卫生学院公布了一份有关“江浙沪儿…