三伏天艾灸

三伏天艾灸

温度 决定一个人的生老病死! 十女九寒,寒则瘀、瘀则凝、凝则堵、堵则造成酸麻胀痛,严重些易积成炎症,再严重些就…

看脸色艾灸,你身体怎么样?快来测测吧!

看脸色艾灸,你身体怎么样?快来测测吧!

一、脸色发白:气血虚弱! 我们用“面无血色”来形容人的脸色如何糟糕,用用容光焕发来形容人的气色如何之好,可见气…

艾灸知识普及

艾灸知识普及

灸法在中医养生治病中使用的材料并不是只有艾这一种原料,在历史上,几乎能够发热的材料人类都曾经尝试用于灸法治病健…

如此艾灸吓死人,千万别这么干了!

如此艾灸吓死人,千万别这么干了!

使用艾灸的人越来越多了,与之而来的,也有诸多误区,甚至雷区。为避免更多人做无用功,甚至白白浪费时间和金钱。 我…

艾灸前中后注意事项

艾灸前中后注意事项

一、艾灸适宜人群    1、寒性体质(手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等) 2、少年、青年、老年,男性、…

艾灸的方法 自灸“足三里”助你长命百岁

艾灸的方法 自灸“足三里”助你长命百岁

运用我国古老的治疗手段——艾灸。长期灸足三里穴,可以起到温中散寒,健运脾阳,补中益气的作用,通过调节脾胃功能来…

艾草的作用

艾草的作用

近代艾灸名家:承淡安(著有《中国针灸治疗学》) 谢锡亮(著有《谢锡亮灸法》,擅长艾灸治肝病,学验俱丰)、 周楣…

艾灸反应所代表的含义和处理方法

艾灸反应所代表的含义和处理方法

1.灸后病重 解释:这很有可能是之前艾灸的时间或者灸量不够,或者身体太过虚弱所致。因为如果正气太过虚损,正气比…

端午养生灸

端午养生灸

“五月之时,阳气在表,胃中虚冷,以阳气内微,不能胜冷”。 ——张仲景,《伤寒论》 在我国的传统民俗里,农历五月…

小满时节湿气重,养生要祛湿,

小满时节湿气重,养生要祛湿,

夏季是阳气最盛的时期,小满作为夏季的第二个节气似乎不太受大家重视,但实际上,从养生的角度看,小满可是个不容忽视…

艾灸让你年轻10岁,初学者怎么艾灸

艾灸让你年轻10岁,初学者怎么艾灸

艾灸在中国已有3000年 的历史,古籍中不乏对艾灸的记载:《黄帝内经》说“针所不为,灸之所宜”,《医学入门》亦…

艾灸之后,怎样才知道是否有效?

艾灸之后,怎样才知道是否有效?

孙思邈有言:要想人不干,常灸足三里!古语有言:针之不到,药之不及,必须灸之! 古语有言:家有三年灸,郎中不用来…

夏季做艾灸等于用双重阳气祛湿寒!

夏季做艾灸等于用双重阳气祛湿寒!

1、夏季艾灸是根除一切疾病根源的时机。 芒种过后,各地进入梅雨季节,许多中老年人一会腰痛,一会腿疼了,这是为什…

艾灸为什么可以治病?艾灸治病原理

艾灸为什么可以治病?艾灸治病原理

艾灸疗法是以艾叶或者艾绒为主要材料,点燃后在体表穴位或病变部位烧灼、温熨,以达到预防保健和治疗疾病为目的的一种…

艾灸祛湿,夏天临近,勿将“湿气”当上火!

艾灸祛湿,夏天临近,勿将“湿气”当上火!

到了夏天,有一些朋友常会有全身乏力、疲倦、甚至失眠心烦、口舌生疮等症状,有的人以为自己是上火了,吃了一堆降火药…

艾灸神阙,百病自灭,男女老少皆宜!

艾灸神阙,百病自灭,男女老少皆宜!

神阙穴,在任脉上。阙,是君主所居住的宫城的门,“神阙”就是元神的门户。民国时期的针灸奇书《会元针灸学》上写道:…

艾灸顺序有讲究,你灸对了吗?

艾灸顺序有讲究,你灸对了吗?

艾灸时,取穴的顺序重要吗?很多人只是做艾灸保健,每次灸一个穴而已,所以顺序的事项从来没放在心上,也不觉得重要。…

儿童常见病艾灸调理方法,艾灸儿童保健

儿童常见病艾灸调理方法,艾灸儿童保健

近日,一则央视关于儿童滥用抗生素的新闻引众多网友关注。报道称,上海复旦大学公共卫生学院公布了一份有关“江浙沪儿…

颈椎病怎么艾灸?颈椎病怎么办?

颈椎病怎么艾灸?颈椎病怎么办?

颈椎病的10个级别 一级:脖子酸痛、僵硬(建议抬头看看天花板,脖子后面是否有感觉) 二级:脖子、肩膀、后背酸痛…

艾灸不分阴阳,灸了也白灸!——你到底是阴虚还是阳虚?

艾灸不分阴阳,灸了也白灸!——你到底是阴虚还是阳虚?

你到底是阴虚还是阳虚? 1、阳虚:阳气不足的寒性体质 寒性体质是阳虚体质的一种,属于较重的阳虚体质。表现为畏寒…

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