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风湿腰腿痛艾灸方法及穴位

艾灸疗法起源于——艾灸疗法的下限也不会晚于西周,在春秋战国时代已颇为流行 春秋时代的《诗经·采葛》载:“彼采艾…

艾灸疗法起源于——艾灸疗法的下限也不会晚于西周,在春秋战国时代已颇为流行 春秋时代的《诗经·采葛》载:“彼采艾兮”,西汉毛亨和毛茛传释:“艾所以疗疾”
北宋大文豪欧阳修传世墨宝不多,但是在北京故宫博物院却收藏着一份“灼艾帖”,其内容是说欧阳修的长子欧阳发曾经接受过艾灸的治疗,欧阳修认为艾灸是一门学问,值得探讨与研究。
艾灸在治疗风湿腿疼方面,有着独一无二的优势,因为艾灸的原理主是祛湿,祛风、祛寒,通经活络的,而进入到我们身体内的湿风,正好可以给排出体外。
年轻人,一般情况下,遇到风湿腿疼,用艾灸两三次,就会有明显的改善,但是如果年纪较大的朋友,可能就需要根据不同的人来定时间了,但总之一条,艾灸治疗风湿,是一种最为理想的选择。
风湿性关节炎属于中医的“痹证”、“历节”,“痛风”。由于体虚,阳气不足,腠理空疏,加之居处湿地,冒雨涉水,气候剧变等原因,使风寒湿热导致,阻于经络,致气血运行不畅,即成痹证。

以腰部和腿部疼痛为主要证状的伤科病证。主要包括现代医学的腰
椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症等。

隋代巢元方《诸病源候论》指出该病与肾虚、风邪入侵有密切关系。腰腿痛多因扭闪外伤、慢性劳损及感受风寒湿邪所致。轻者腰痛,经休息后可缓解,再遇轻度外伤或感受寒湿仍可复发或加重;重者腰痛,并向大腿后侧及小腿后外侧及脚外侧放射疼痛,转动、咳嗽、喷嚏时加剧,腰肌痉挛,出现侧弯。直腿抬高试验阳性,患侧小腿外侧或足背有麻木感,甚至可出现间歇性跛行。腰腿痛的病因复杂,有先天性的,有外伤、身体机能退变造成的,还有一些内脏疾病也可表现为腰腿痛、甚至心理因素引起的腰腿痛。近年也逐步增多。

很多疾病都可引起腰腿痛,腰腿痛的病因及其可以引起的疾病分类
如下:损伤:骨折与脱位、韧带劳损、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰
椎滑脱、肾挫伤等。

风湿腰腿痛艾灸主要穴位

肾俞、命门、志室、腰阳关、气海俞、大肠俞、委中、阳陵泉。

艾灸方法:温灸腰部,每次30-40分钟,每日一次,疼痛症状消失后,一周1-2次的保健灸。

急性腰扭伤、踝关节扭伤等,可在局部痛点灸10-15分钟,以局部热
透为度,每日或隔日灸一次,用艾灸以活血化瘀,通络止痛。

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作者: 艾灸网

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